.jpg)
Selfcare_Path's Podcast
Γεια σας! Είμαι η Στεφανία και είμαι ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια Gestalt! Εδώ θα δίνω χώρο και χρόνο στο να εξερευνήσουμε και να μιλήσουμε για θέματα ψυχικής υγείας που, κάπως, με κάποιον τρόπο, μας αφορούν και μας αγγίζουν όλους! See you around! :)
Selfcare_Path's Podcast
Κάνοντας Παύση
•
Selfcare_path
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Στο τελευταίο επεισόδιο του podcast γι' αυτή τη σεζόν μιλάω για τις Παύσεις και τη σημασία τους.
Για το πόσο σημαντική και ίσως, υποτιμημένη είναι η συνειδητή παύση⏸️ για ξεκούραση!
Τα λέμε ξανά από Σεπτέμβρη, να είστε καλά, να σας προσέχετε και να ξεκουράζεστε!🧡